Laufende Kurse
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Montags 18:45 – 19:45
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Pilates
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Ausgleich körperlich monotoner Bewegungen und Haltungsverbesserung, Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
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Ulrike Schlechtendahl
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0172 - 606 61 28
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Montags 20:00 – 21:00
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Qigong
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Ulrike Schlechtendahl
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0172 - 606 61 28
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Ab 10.02.2026 Dienstags 13:00 – 13:30
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Mittags-Flow
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Zur Prävention oder Linderung u.a. von Verspannungen, Kopfschmerzen/Migräne, Schulterschmerzen, Beschwerden rund um die Wirbelsäule etc.
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Bettine (Physioteam Apostelkirche)
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Jeden letzten Dienstag im Monat
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Yoga
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Andrea Jülke
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01.04. – 27.05.2026 Mittwochs 10:30 – 11:45
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Ü60-Yoga
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Annika Urban
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Donnerstags zwischen 9.15 und 14.00 (3 Kurse)
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PEKiP-Kurse (Prager-Eltern-Kind-Programm)
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Entwicklungsbegleitung durch Sinnes-, Bewegungs- und Spielanregungen für Eltern mit Babys im 1. Lebensjahr.
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Dipl.-Pädagogin Anke Habich
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01590-6447653
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Donnerstags 19:00 – 20:00
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Yoga mit Spiri (nach Anmeldung)
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Sonntag, 19.04. und 14.06.2026 10:00
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Eltern-Kind-Yoga
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Stefanie Abeln
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